Comment mincir par les plantes ?


café vert pour bruler les calories

perdre du poids naturellementDepuis la nuit des temps, les plantes nous servent.

Que ce soit en médecine, en cuisine ou en décoration, nous vivons avec des plantes tout le temps.

Les chamans indiens les utilisaient déjà pour provoquer des visions, pour soigner ou pour se nourrir, tout simplement.

Les plantes renferment des pouvoirs insoupçonnés…

 
Pouvoirs, que nous avons en grande partie oubliés, et que nous redécouvrons aujourd’hui.

On sait désormais que certaines plantes favorisent la perte de poids comme par exemple les queues de cerises, le pissenlit ou encore la piloselle.

Les plantes à effet drainant

Les plantes pour mincir n’agissent pas toutes de la même manière. Activées avec un apport quotidien suffisant en eau, ces plantes à effet drainant ont pour objectif de stimuler votre organisme pour qu’il puisse éliminer les toxines qui proviennent de l’alimentation. Grâce à leur effet detox, ces plantes vous aident à mincir en éliminant ces petits kilos superflus.

Supprimer les toxines de votre organisme a un second effet tout aussi intéressant : en perdant vos kilos, vous ne perdrez pas votre forme et votre énergie. En effet, lors de régimes dits classiques, le corps est placé en carence, et qui dit carence, dit perte d’énergie qui conduit inexorablement vers un abandon du régime.

S’aider de plantes pour mincir, c’est surtout se donner la garantie de tenir le coup sur la durée.

La durée maximum de consommation des plantes ne doit pas excéder un mois.

Les plantes à effet coupe-faim

D’autres plantes, comme par exemple l’agar-agar, la pectine de pomme ou encore le psyllium, agissent différemment. Au lieu de vous aider à éliminer les toxines comme celles de la première famille, elles vont vous aider à couper votre faim. L’ennemi numéro un du régime est bien entendu le grignotage. En écoutant votre corps, vous saurez à quel moment vous avez faim et à quel moment vous avez envie de manger. La nuance est importante.

En consommant des plantes coupe faim (en gélule ou en boissons), vous allez pouvoir allonger la durée entre les repas sans sentir votre ventre se creuser par la faim.

Vous pouvez trouver ces types de plantes sur internet (en gélules ou en boisson) comme sur exemple sur Nutrilifeshop

Les plantes sont une aide non négligeable pour vous aider à mincir. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou votre pharmacien pour savoir quelles sont les plantes les plus adaptées à votre régime alimentaire.



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