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Comment affiner sa silhouette ?

conseils pour fondre les graissesPour avoir une taille fine, il faut accumuler des efforts et pas qu’un peu.

En effet, rechercher la silhouette idéale pour son corps est une affaire de volonté et de persévérance.

Un petit relâchement peut vous être fatal et dans ce cas la reprise est inévitable.

Il faut alors penser à trouver un programme adapté pour votre corps et pour votre emploi du temps.

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