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3 Aliments bruleurs de graisse

Consommer des pommes pour bruler les graissesDans cet article sur les bruleurs de graisses naturels, je vous promettais de revenir sur les aliments bruleurs de graisses qui peuvent être une solution non négligeable pour perdre du poids.

Nous allons donc voir ensemble dans cet article, d’autres aliments bruleurs de graisses tout aussi efficaces que ceux que nous avons vus dans le premier article de notre série sur les aliments bruleurs de graisse.

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Les aliments bruleurs de graisse

Listes de aliments bruleur de graisseLors d’un précédent article, je vous parlais d’aliments bruleurs de graisse (aliments à calories négatives). Il s’agit d’aliments qui consomment plus de calories pour être digérés qu’ils n’en apportent effectivement à l’organisme.

Voici donc une liste d’aliments bruleurs de graisse qui rentrent dans cette catégories. Je vous proposerai également des idées de menus basés sur ces aliments bruleur de graisse dans de prochains articles.

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