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Votre métabolisme et les effets « brule calorie »

Le badminton pour bruler les calories

Brule calorie - image freedigitalphotos

Le métabolisme est le processus par lequel votre corps transforme les aliments en énergie, en brulant les calories.

Beaucoup de gens détiennent la conviction que les gens obèses ont des taux de métabolisme faibles et les personnes maigres ont des taux de métabolisme élevés.

 
Toutefois, le processus n’est pas aussi simple que cela.

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