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Les aliments bruleurs de graisse

Listes de aliments bruleur de graisseLors d’un précédent article, je vous parlais d’aliments bruleurs de graisse (aliments à calories négatives). Il s’agit d’aliments qui consomment plus de calories pour être digérés qu’ils n’en apportent effectivement à l’organisme.

Voici donc une liste d’aliments bruleurs de graisse qui rentrent dans cette catégories. Je vous proposerai également des idées de menus basés sur ces aliments bruleur de graisse dans de prochains articles.

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